细胞食物不是骗人的，但是没有说的那么神奇，细胞食物可以提供多种氨基酸，包括赖氨酸、色氨酸、亮氨酸等。
需要指出的是这些氨基酸同时也是肉类的主要营养物质，食用肉类完全可以满足氨基酸的需求。细胞食物的成分为海水和米醋，所以“细胞食物是一种含有多种营养素的饮液”这种说法毫无根据。
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